Содержание:
После 30 лет каждый встречается с такой проблемой, как гипертония. Люди подвержены этому заболеванию, проявляемому в связи с повышением кровяного давления, и зачастую такой диагноз больные получают, будучи в скорой помощи, так как этот недуг является сегодня одной из самых распространенных причин смертности.
Все сосуды организма созданы для того, чтобы транспортировать кровь по всему организму, но современные условия и стиль жизни человека предусматривает нарушения их работы. Люди игнорируют такие признаки, как шум в ушах, снижение трудоспособности, ухудшения памяти, изменение цвета лица, отёчность и некоторые другие симптомы. Но если не обращать на это внимание и не прислушиваться к рекомендациям, можно очень рано пострадать от инфаркта или инсульта, не говоря о летальном исходе.
Профессор и доктор медицинских наук Неумывакин Иван Павлович дожил до своего преклонного возраста не из-за наследственности, а благодаря своей методике, которая без лекарств может стать профилактикой этого заболевания. Лечение гипертонии по Неумывакину, а также традиционные методы борьбы с болезнью в разрезе их преимуществ и недостатков рассмотрено ниже.
Лечение гипертонии
Определить гипертонию можно с помощью кардиограммы, расшифровав её, врач сможет поставить диагноз, после чего назначить лечение. Но только после полного изучения ваших параметров, на которые влияет:
- возраст;
- вес;
- частота сердцебиения и дыхания;
- наличие вредных привычек.
При легкой стадии гипертонии врач может порекомендовать изменить стиль жизни, а также прописать комбинированную или монотерапию с использованием медикаментозных препаратов.
Существует множество народных средств, на основе которых людям удавалось стабилизировать свое давление и не страдать от этого недуга. Методика Неумывакина является результатом его исследований, с её помощью были излечены многие. Но стоит помнить, что организм у каждого человека индивидуален, поэтому все советы надо оценивать трезво. Планируя лечиться нетрадиционными методами, необходимо изучить и проконсультироваться с несколькими специалистами, и на основе их мнения приступать к той ли другой терапии.
Суть методики лечения гипертонии по Неумывакину
Иван Неумывакин является доктором медицинских наук. Этот пожилой мужчина стал автором многих книг, рекомендующих нетрадиционные способы лечения болезней. В более молодое время профессор занимался медициной в отряде космонавтов и работал над разработками методик, которые могли бы гарантировать, что в космосе космонавт не заболеет той или иной болезнью и не станет жертвой приступа. Он рекомендует отдавать предпочтение здоровому образу жизни, не курить и сформировать правильную систему питания. Тем самым, по его словам, человек сможет лечить гипертонию, а также множества других опасных недугов. Но если гипертония уже является диагнозом, он предлагает исполнять следующие рекомендации:
- Сода и приседания.
Каждый день необходимо приседать с вытянутыми руками. Начинать стоит не с полного приседания, а опускания таза на 10–15 сантиметров, опираясь руками на устойчивый предмет, это может быть ручка двери или письменный стол. Ежедневно увеличивая количество приседаний, через месяц человек сможет самостоятельно, без помощи посторонних предметов, совершить полное приседание в положении с вытянутыми руками. Эти физические упражнения необходимо сопровождать употреблением стакана воды с разбавленной в ней чайной ложкой соды, утром и вечером за полчаса до приема пищи. Начинать приседать можно дважды в день, далее увеличивая количество подходов.
За счет приседаний кровь будет регулярно активно вращаться, а сода, по словам профессора, поспособствует прочистке сосудов от возрастных отложений. Без соды результата не будет.
- Солевые компрессы и упражнения ногами.
Две столовые ложки соли на литр воды, после чего намочить в этом растворе полотенце и обмотать голени ног, сверху покрыть еще одним слоем полотенца, и в положении лежа разминать ступни, вытягивая на себя и от себя носки. После компресса, который может длиться от трех часов до полного высыхания, провести разминку сгибая и разгибая нижние конечности. Повторять процедуру можно каждый день или при повышении давления.
- Еда должна превращаться в энергию и расходоваться.
Так как еда – это энергия, то после приема пищи должна следовать физическая нагрузка. Поэтому люди должны каждый день проходить до трех километров и более независимо от их возраста. Так как сосуды засоряются от жиров, которые откладываются, после восьми часов вечера не стоит употреблять пищу.
- Перекись водорода.
Профессор Неумывакин рекомендует принимать три раза в день стакан воды с 5–10 каплями перекиси водорода. Перекись водорода при любых ситуациях работает в организме как антиоксидант, с помощью которого все органы насыщаются полезными свойствами и в то же время избавляются от проблем за счет распада вещества на воду и кислород. Так, употребляя воду с перекисью на голодный желудок, человек осуществляет профилактику и лечение гипертонии одновременно. Период применения составляет 16 или 21 день, после чего необходимо делать перерыв.
Важно, что использовать хлорированную воду недопустимо. А также использование перекиси водорода противопоказано людям с трансплантированными органами, так как перекись влияет на иммунную систему и может привести к их отторжению. Очень важно также и то, что использовать для этих целей можно только 3% перекись, разбавленную в воде соответствующим образом. Перекись большей концентрации влияет на нервную систему и нарушает работу пищеварительного тракта.
По его словам, результат употребления перекиси водорода при гипертонии не заставит себя долго ждать, и улучшение проявится очень скоро.
Отличия стандартных методов от методики Неумывакина
Стандартные методики – это лекарства, а известно, что они негативно влияют на органы, особенно на печень, и тем самым излечивая одно, получается нарушение баланса другого. Народные средства и нетрадиционная медицина уменьшают влияние медикаментов, а также не способствуют обогащению фармацевтических корпораций, так как используют или методики без препаратов, или с препаратами, цена которых является минимальной. Поэтому преимуществом применения это методики является её дешевизна, а недостатком – отсутствие гарантий, так как не существует универсальной методики, которая могла бы подойти всем.
Преимущества лечения по этой методике
Неумывакин агитирует человечество к следующим действиям, а именно:
- не есть после 8 часов вечера;
- не готовить еду и не принимать пищу в гневе;
- жидкость пить за 20 минут до еды или через полтора часа после неё;
- пить талую воду, которую можно заморозить и разморозить самостоятельно;
- утро начинать с употребления двух стаканов воды на голодный желудок;
- отказаться от жареной и излишне сладкой пищи;
- есть только свежеприготовленную, но не горячую еду;
- перед тем как проглотить еду, её нужно многократно пережевать, это поможет быстрее насытиться и упростит работу желудка;
- после приема пищи рекомендовано отдохнуть около 30 минут, но не спать;
- раз в неделю практиковать разгрузочные дни, употребляя при этом воду и свежие соки из овощей и фруктов.
Эти рекомендации вполне применимы для многих людей. Но что касается использования соды и перекиси водорода, то это немного сомнительно, и вот почему.
Опасность и противопоказания
Можно встретить сегодня множество сторонников и противников методики Неумывакина, одни уверены в том, что она работает и действительно помогает, иные же утверждают, что она абсурдна и неправильна. Стоит понимать, что правы отчасти обе спорящие стороны, ведь кому удалось излечить гипертонию, оказались в нужное время в нужном месте и узнали об этой методике, и, испробовав её, оказались здоровы. Многие его советы действительно хороши и неоспоримы, а особенно, что касается физической активности. Противники методики, ставят под сомнение лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину через прием перекиси водорода и соды, потому что оба эти вещества не рассчитаны на употребление человеком.