Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Повышение уровня артериального давления (АД) с возрастом в большинстве случаев является естественным. Но иногда у больных встречается низкое давление. У пожилого человека изменения могут привести к нарушению кровообращения головного мозга и других органов. Для людей в возрасте такое состояние особенно опасно – множество клеток отмирают из-за гипоксии, что может привести к тяжелейшим заболеваниям.

Рассмотрим, от чего бывает низкое давление у пожилого человека, и что следует делать в такой ситуации.

Показатели АД у пожилых людей

Граничные нормы АД взрослого человека составляют 120 на 80 мм ртутного столба. Это оптимальный показатель, но «нормальным» его можно считать едва ли.

Уровень сильно зависит от таких факторов:

• возраст;
• пол;
• состояние здоровья;
• физическое и эмоциональное состояние на момент измерения уровня АД.

Поскольку с возрастом повышение АД – это закономерность, для оценки состояния пожилых обязательно должен учитываться этот фактор.

Ранее (до 1999 года) медициной были приняты другие нормы АД для людей старше 40. Например, нормой считалось:

• в 40–60 лет – 140 на 90 мм рт. ст.;
• старше 60 лет – 150 на 90 мм рт. ст.

Сейчас же общепринятой нормой считается систолическое (верхнее) давление в пределах 110–130 мм рт. ст., а разница между показателем давления систолы и диастолы, так называемое пульсовое давление, должна составлять 30–40 мм рт. ст. Порой страшнее не сам факт повышения или понижения давления, а патологическая разница между систолой и диастолой.

Кровяное давление – непостоянная величина. Колебание показателей может происходить даже независимо от внешних факторов. Поэтому очень важно знать свое «рабочее» давление – тот уровень АД, при котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Именно от этого показателя следует отталкиваться при оценке своего состояния.

Симптомы

Когда падает давление у пожилого человека, возникает патологическая слабость, часто снижается настроение, у больного опускаются руки, и он не знает, что делать. На самом деле гипотония прекрасно поддается лечению. Важно распознать ее вовремя, пока патология не усугубилась.

О понижении АД свидетельствуют такие симптомы:

• головокружение;
• головная боль;
• потемнение в глазах;
• потеря сознания;
• вялость;
• патологическая усталость;
• сонливость;
• тошнота, редко рвота;
• раздражительность;
• плаксивость;
• апатия.

Причины гипотонии и ее осложнения

 Понижение АД – своеобразная реакция организма на патологические изменения. Часто пониженное верхнее или нижнее давление – сигнал о серьезных проблемах в организме. Например, второе давление, т. е. давление диастолы, может быть низкое из-за длительного воспалительного процесса или большой потери крови.

Факторами, которые спровоцировали пониженное давление у пожилых, могут быть:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• нарушение мозгового или коронарного кровообращения;
• длительные респираторные заболевания;
• оперативные вмешательства;
• медикаментозное лечение;
• эндокринные болезни;
• продолжительный постельный режим.

Около 40% людей в зрелом возрасте страдают от гипертонии. К гипотонии чаще относятся несерьезно. Ложным является мнение, что нормализовать АД в таком случае можно лишь с помощью чашки кофе или крепкого чая. Гипотония также может привести к осложнениям.

Очень низкое давление у пожилых людей в течение длительного времени вызывает развитие:

• ортостатического коллапса;
• ишемического инсульта;
• старческого слабоумия и других нарушений психики.

Лечение

 После осмотра и простых анализов лечащий врач принимает решение, как поднять низкое давление у пожилого человека наиболее безопасным способом.

Самыми распространенными являются препараты, содержащие кофеин:

• «Цитрамон»;
• «Аскофен»;
• «Пенталгин-Н»;
• «Копацил»;
• «Цитрапар» и др.

Преимущества препаратов с кофеином в том, что это вещество, вопреки распространенному мнению, имеет довольно мягкое действие. Кофеин в правильной дозировке стабилизирует АД, но при этом не поднимает его выше нормы. Тем не менее перед началом применения медикаментов необходима консультация врача. Резкие перепады АД крайне негативно влияют на организм пожилого человека. Кроме того, гипотония чаще всего является следствием какого-либо заболевания.

Народные методы

Народной медицине известна масса средств, которые подскажут, как поднять давление в домашних условиях пожилому человеку. Но прибегать к советам народной медицины следует лишь в том случае, если вы полностью уверены в своем диагнозе.

Справиться с гипотонией в пожилом возрасте помогают:

• настойка элеутерококка;
• валериана;
• женьшень;
• зверобой;
• боярышник;
• расторопша.

Полноценное лечение невозможно без изменения образа жизни. Обязательно включите в свой режим дня такие моменты:

• контрастный утренний душ;
• пешая прогулка;
• питательный завтрак;
• легкие физические упражнения;
• полноценный сон.

Эти же действия станут прекрасными профилактическими мерами.

Иногда при низком давлении у пожилых людей причиной обострения симптомов становится неправильный ритуал пробуждения. Подниматься с постели следует постепенно. Сначала нужно сесть, сделать несколько простых плавных движений руками и ногами, потянуться. Затем встать, пройтись по комнате. Нельзя резко подниматься и наклоняться.

Итог

 Низкое давление само по себе не является опасной патологией. Выявление причины и правильно подобранное лечение полностью снимают проявление заболевания у пожилых людей. Контроль своего здоровья и несложные меры профилактики помогут избежать понижения артериального давления.