Содержание:
Имбирь, столь популярный и доступный в наше время, использовался еще в древних государствах Востока. Это прекрасное вечнозеленое растение с незапамятных времен выращивали в Индии. Цветущий имбирь невероятно красив, но возделывали его главным образом из-за ценных корней. Высушенные на солнце и размолотые в порошок, они превращались в дорогую пряность. С незапамятных времен целители Востока применяли имбирь как лекарственное средство.
Прошли тысячелетия, но и сейчас корень имбиря широко применяется в кулинарии, при производстве напитков, фармакологии и медицине. Он культивируется в Индии, Австралии и некоторых странах Африки.
Имбирь не только обладает приятным вяжущим вкусом, но и является настоящим «целительным источником».
В состав корня входят:
- витамины, микроэлементы;
- согревающие, противовирусные;
- вяжущие, дубильные вещества;
- комплекс эфирных масел.
Это удивительное растение благодаря своему ценному химическому составу обладает многими полезными качествами и помогает в профилактике и лечении многих заболеваний и расстройств организма, в том числе и при повышенном давлении.
Рассмотрим, как влияет на организм имбирь:
Лечебные свойства имбиря:
- восстанавливает силы, поднимает общий тонус организма, усиливает иммунитет;
- согревает, помогает при лечении простудных заболеваний и гриппа;
- активизирует пищеварение, улучшает обмен веществ, половые функции;
- обладает бактерицидным, противопаразитарным и противовирусным действием;
- способствует оттоку желчи и улучшает кровообращение в сосудах и капиллярах;
- усиливает гормональную активность, увеличивает потенцию.
Влияние имбиря на давление
Всем поклонникам имбиря интересно было бы узнать, как влияет имбирь на давление. Комплексное действие имбиря на кровеносную систему до конца научно не исследовано. Но известно, что вещества, которые входят в состав корня, способны снимать спазмы кровеносных сосудов, уменьшают вязкость крови, улучшают циркуляцию крови в артериях и венах.
- Такие свойства растения благоприятны, прежде всего, для профилактики гипертонии и атеросклероза, а также при слегка повышенном давлении. Интересно, что способность имбиря снимать спазмы, разжижать и обогащать кровь кислородом используется и при низком давлении. Корень имбиря можно есть людям, страдающим чувствительностью к изменению погоды и перепадам атмосферного давления, ослабленным, с пониженным иммунитетом.
Как применять имбирь при повышенном давлении?
Рецепт для полных людей и гипертоников
Нужно взять 1 чайную ложку сухого имбирного порошка и смешать в стакане со 150 граммами йогурта или качественного кефира. Принимать по 50 мл три раза в день во время еды, чтобы избежать раздражения желудочно-кишечного тракта. Сухой имбирь способен вытягивать излишки воды из организма, снимать отеки, что особенно показано полным людям с умеренно повышенным давлением.
Настой для снятия спазма сосудов
Очистить и размельчить свежий корень имбиря. Залить 1 литром кипящей воды, полчаса настоять. Полученный настой вылить в ведро с подогретой водой и погрузить ноги до лодыжек на полчаса. Общая температура раствора должна быть около 37–38 градусов. Закончив процедуру, досуха вытираем ноги и надеваем хлопковые носки.
Это способ помогает улучшить общий кровоток и снять спазмы сосудов при давлении:
- интересно, что температура чая влияет на то, понижает или повышает давление настой имбиря;
- для понижения давление нужно пить остывший чай;
- но горячий напиток способен поднять давление;
- при простуде и тонзиллите хорошо делать ингаляции над отваром свежего имбирного корня.
Рецепты
Имбирный чай с медом и лимоном
Натереть 50 грамм свежего корня и залить, тщательно перемешав, 500 мл очищенной воды. Проварив 20 мин на водяной бане или очень медленном огне, охладить и добавить два ломтика лимона и мед по вкусу. Принимать в утреннее время по 150–200 мл для активизации тонуса сосудов. Такой напиток из имбиря с лимоном не только очень вкусен, но и способен заменить кофе.
Согревающий чай при простуде
Небольшой кусочек имбиря измельчить на терке, положить в керамическую кружку с крышкой объемом 300 мл, добавить корицу на кончике ножа и немного гвоздики. Все это и залить кипящей водой и настоять 15–20 мин, и растворить чайную ложку меда. Этот напиток хорошо согревает организм при переохлаждении, но его нельзя пить при сильно повышенном давлении.
Противопоказания:
- Тяжелая стадия гипертонической болезни.
- Инфаркт миокарда, инсульт.
- Кровотечения.
- Беременность и кормление грудью.
- Гастрит и язва желудка, панкреатит.
- Сахарный диабет.
- Воспаление и непроходимость кишечника.
- Острый цистит, уретрит, простатит.
- Камни в печени и желчном пузыре.
- Вместе с препаратами, которые понижают давление.
- Онкология и послеоперационный период.
Важно знать:
- Для людей, страдающих застоем желчи, имбирь благоприятен, так как улучшает ее отток из протоков. Но если есть желчные и печеночные камни, особенно крупные, целебный корень может сдвинуть их с места. Если камень перекроет протоки печени или желчного пузыря, необходима будет срочная госпитализация. То же самое может произойти, если есть камни в почках, так как имбирь действует в больших дозах как сильный спазмолитик.
В Аюрведе имбирем лечили многие болезни, но врачи, практикующие это древнее медицинское учение, предупреждали, что имбирь помогает только людям с определенной психофизической конституцией. Людям «огненного» типа, темпераментным и страстным холерикам, с быстрым обменом веществ, имбирь нежелателен, так как еще больше усиливает «стихию Огня».
Следует помнить, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли вам употреблять имбирь или нет. Принимать его рекомендуется осторожно, небольшими дозами, наблюдая, как он влияет на давление. Иногда он способен поднимать давление, поэтому нужна консультация врача! Если нет медицинских противопоказаний, всем можно есть немного свежего или высушенного имбиря. При разумном подходе это прекрасное растение поможет оздоровить организм и не раз порадует своим терпким, незабываемым вкусом.