Многие не знают, какими полезными свойствами обладает черный тмин и масло, выжатое из его семян. А, тем не менее, это — скрытый кладезь полезных веществ.
Что находится в составе
Масло из семян черного тмина содержит:
- аскорбиновую кислоту;
- витамины группы В;
- полиненасыщенные жирные кислоты;
- тимохинон;
- витамины А и Е.
Тимохинон – это вещество, которое способно снимать воспаление и минимизировать действие свободных радикалов, вызывающих онкологию. Полиненасыщенные жирные кислоты, как известно, нормализуют уровень холестерина в крови и других липидных показателей, тем самым уменьшая риск сосудистых катастроф.
Ретинол, токоферол и аскорбиновая кислота являются антиоксидантами. Витамины группы нормализуют нервную систему, сон.
Продукт имеет горьковатый вкус и запах тмина. Экстракт желто-зеленого цвета, при хранении допускается осадок.
Есть два вида этого растения, и выжимка из них имеет различия. Эфиопская выжимка готовится из сирийского сорта. У нее более резкий запах и вкус. А королевская выжимка имеет более нежный вкус и аромат.
Лечебные свойства
Масло черного тмина обладает фантастической пользой для организма человека. Его можно давать даже детям с года, если у них возникают боли в животе. Масло применяют как внутренне, так и внешне.
Масло повышает иммунитет, снимает воспаления, устраняет аллергические реакции, помогает справляться с простудными и вирусными заболеваниями. Также продукт спасает от глистов, улучшает работу внутренних органов (поджелудочной железы, печени, желудка). Масло нормализует холестерин, спасает от инфарктов, инсультов.
Продукт является профилактикой рака.
Для представителей сильного пола масло черного тмина особенно важно. Оно помогает улучшить потенцию, снизить риск аденомы простаты, уменьшает проявления простатита.
Вред масла
Несмотря на большую пользу, масло черного тмина имеет противопоказания:
- беременность;
- кормление грудью;
- обострение язвы желудка;
- кровоточивость;
- диабет;
- ХПН;
- печеночная недостаточность;
- диатез.
Для наружного применения – ссадины, порезы, сыпь.
Из побочных эффектов: тошнота, аллергия, боль в животе.
Надо следует осторожно соблюдать дозировку https://aptstore.ru/product/maslo-chernogo-tmina-102/. В день нельзя принимать более двух столовых ложки продукта. Детям – две чайные ложки, не больше.
Курс приема составляет один месяц. Через три месяца перерыва можно повторить.